Atelier de Yoga du Rire – Retrouver la joie et l’énergie du bien-être
Et si vous faisiez le plein de bonne humeur ?
Le yoga du rire est une pratique simple, accessible à tous, qui associe des exercices de respiration, de rire et de relaxation.
Aucune posture compliquée, aucun prérequis : seulement l’envie de rire, respirer et se détendre !
Pourquoi participer ?
Le rire est un véritable remède naturel pour le corps et l’esprit.
Quelques minutes suffisent pour ressentir ses bienfaits :
Il réduit le stress et relâche les tensions physiques et mentales,
Il renforce le système immunitaire,
Il stimule la bonne humeur et la créativité,
Il améliore la respiration et la circulation de l’énergie vitale,
Il crée du lien social et favorise la confiance en soi.
Pourquoi le pratiquer régulièrement ?
Une pratique régulière du yoga du rire permet d’installer dans la durée un état de bien-être, de sérénité et de positivité.
Rire souvent, c’est entraîner son esprit à voir la vie du bon côté, à lâcher prise plus facilement et à renforcer sa résilience face au stress du quotidien.
Chaque séance est une nouvelle bouffée d’énergie et de joie partagée !
Déroulement de l’atelier
Pendant environ 1h, vous découvrirez des exercices ludiques, des respirations conscientes, des rires contagieux et une relaxation finale apaisante.
L’ambiance est bienveillante, joyeuse et ouverte à tous — aucun sens de l’humour n’est requis 😄
Lieu : Pôle de Santé du Clos des Roses, 9 passage Anatole France, Compiègne 60200
Durée : environ 1h
Tarif : 13 €
25 places disponibles !
Inscrivez-vous dès maintenant via le lien de réservation ou contactez-moi au 07 71 70 47 03.
Le paiement peut être effectué en ligne (achat du billet sur le site) ou en espèces à la fin de l’atelier.
Pour toute information complémentaire, n’hésitez pas à me contacter.
Venez rire, respirer et rayonner de joie — votre corps et votre esprit vous remercieront !
Atelier d’Aromathérapie
Tout commence par une idée. Peut-être voulez-vous créer une entreprise. Peut-être voulez-vous donner une nouvelle dimension à un passe-temps. Ou peut-être avez-vous un projet créatif que vous souhaitez partager avec le monde entier. Quel que soit votre cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.
Atelier de Yoga du Rire – Retrouver la joie et l’énergie du bien-être.
Tout commence par une idée. Peut-être voulez-vous créer une entreprise. Peut-être voulez-vous donner une nouvelle dimension à un passe-temps. Ou peut-être avez-vous un projet créatif que vous souhaitez partager avec le monde entier. Quel que soit votre cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.
Atelier d’Aromathérapie
Atelier d’Aromathérapie – Découverte et Bien-être Naturel
Offrez-vous un moment de détente et de reconnexion à la nature à travers cet atelier d’aromathérapie, animé avec douceur et passion.
Venez découvrir les multiples bienfaits des huiles essentielles et apprendre à les utiliser en toute sécurité dans votre quotidien.
Au programme :
Introduction à l’aromathérapie et à ses principes de base
Présentation des principales huiles essentielles et de leurs vertus
Conseils d’utilisation selon vos besoins (stress, sommeil, immunité, énergie…)
Cet atelier est un moment d’échange, de bienveillance et de partage, ouvert à toutes les personnes souhaitant prendre soin d’elles de façon naturelle.
Aucune connaissance préalable n’est nécessaire — seulement l’envie de découvrir et de se faire du bien 💚
📍 Lieu : Pôle de Santé du Clos des Roses, 9 passage Anatole France, Compiègne 60200
Durée : environ 1h10
Matériel fourni.
Atelier d’Aromathérapie
Offrez-vous un moment de détente et de reconnexion à la nature à travers cet atelier d’aromathérapie, animé avec douceur et passion.
Venez découvrir les multiples bienfaits des huiles essentielles et apprendre à les utiliser en toute sécurité dans votre quotidien.
Au programme :
Introduction à l’aromathérapie et à ses principes de base
Présentation des principales huiles essentielles et de leurs vertus
Conseils d’utilisation selon vos besoins (stress, sommeil, immunité, énergie…)
Cet atelier est un moment d’échange, de bienveillance et de partage, ouvert à toutes les personnes souhaitant prendre soin d’elles de façon naturelle.
Aucune connaissance préalable n’est nécessaire — seulement l’envie de découvrir et de se faire du bien 💚
📍 Lieu : Pôle de Santé du Clos des Roses, 9 passage Anatole France, Compiègne 60200
Durée : environ 1h10
Matériel fourni.
Atelier d’Aromathérapie
Atelier d’Aromathérapie – Découverte et Bien-être Naturel
Offrez-vous un moment de détente et de reconnexion à la nature à travers cet atelier d’aromathérapie, animé avec douceur et passion.
Venez découvrir les multiples bienfaits des huiles essentielles et apprendre à les utiliser en toute sécurité dans votre quotidien.
Au programme :
Introduction à l’aromathérapie et à ses principes de base.
Présentation des principales huiles essentielles et de leurs vertus.
Conseils d’utilisation selon vos besoins (stress, sommeil, immunité, énergie…)
Cet atelier est un moment d’échange, de bienveillance et de partage, ouvert à toutes les personnes souhaitant prendre soin d’elles de façon naturelle.
Aucune connaissance préalable n’est nécessaire — seulement l’envie de découvrir et de se faire du bien 💚
📍 Lieu : Pôle de Santé du Clos des Roses, 9 passage Anatole France, Compiègne 60200
Durée : environ 1h30
Matériel fourni.